Ciao, sono Martina.
Sono la fondatrice de Il Cerchio della Nanna e accompagno i genitori a comprendere e sostenere il sonno dei loro bambini con rispetto, consapevolezza e serenità.
Credo che il sonno dei bambini non sia qualcosa da aggiustare o controllare,
ma un percorso che si costruisce nel tempo, fatto di relazione, crescita e bisogni che cambiano.
Per questo parto sempre da un presupposto semplice:
ogni bambino è unico e ogni famiglia ha la propria storia.
Quando sono diventata mamma
Nel 2023 è nato il mio bambino.
Prima ancora che arrivasse, ho sentito il bisogno di informarmi, leggere, capire.
Volevo arrivare preparata.
E, in questo, mi è andata bene.
Sono stata fortunata.
Ma intorno a me vedevo qualcosa di molto diverso.
Famiglie stanche, spesso al limite.
Genitori confusi, pieni di dubbi, spesso soli.
E mi sono resa conto di quanto il sonno possa impattare profondamente sulla vita di tutta la famiglia.
Non è solo una questione di notti difficili: cambia l’equilibrio delle giornate, le energie, il modo di vivere la genitorialità.
È lì che è nata una domanda:
oltre alla fortuna, c’è qualcosa che può davvero aiutare le famiglie?
Da questa domanda nasce Il Cerchio della Nanna
Il desiderio di creare uno spazio in cui i genitori possano trovare ascolto, chiarezza e strumenti concreti, senza sentirsi giudicati o messi alla prova.
Uno spazio in cui non serve “fare tutto giusto”,
ma capire cosa sta succedendo e trovare una direzione più sostenibile.
Il mio percorso
La mia formazione nasce da un percorso articolato, che unisce ambiti diversi ma complementari.
Mi sono laureata inizialmente in Giurisprudenza, un percorso che mi ha dato una struttura solida insieme ad un Master in Risorse Umane, capacità di analisi e attenzione ai contesti complessi. Successivamente ho scelto di orientarmi verso la Psicologia del Lavoro, approfondendo il modo in cui le persone vivono, comunicano e si relazionano. Questa seconda formazione ha profondamente influenzato il mio modo di osservare, ascoltare e comprendere le persone.
Da oltre 15 anni lavoro nel campo delle risorse umane, un’esperienza che mi ha insegnato quanto l’ascolto, la comprensione e la capacità di leggere i bisogni siano fondamentali in ogni relazione di aiuto. Nel tempo ho scelto di portare questo sguardo anche nel mondo della genitorialità e del sonno nei primi anni di vita, per accompagnare le famiglie con competenza ma anche con grande rispetto per la loro unicità.
Nel 2025 ho scelto di specializzarmi ulteriormente nel lavoro con i genitori, certificandomi come Parent Coach e iniziando ad accompagnare le famiglie nelle sfide quotidiane della genitorialità. Nel 2026 ho approfondito in modo specifico il tema del sonno nei primi anni di vita, ottenendo la certificazione come Consulente del Sonno Infantile presso l’Accademia Dolcenanna, con la mentorship di Alma Giorgis. La filosofia di questo percorso integra un approccio di coaching con un lavoro di consulenza: da un lato l’ascolto, le domande e il sostegno al genitore, dall’altro indicazioni concrete e personalizzate sul sonno del bambino.
Questo mi permette di lavorare tenendo insieme entrambe le dimensioni: la comprensione profonda della situazione e la costruzione di strategie pratiche, sostenibili nella quotidianità.
Sono membro AICSI – Associazione Italiana Consulenti del Sonno Infantile, che promuove etica professionale, formazione continua e confronto tra professionisti.
Attualmente sto approfondendo la psicologia perinatale, per comprendere sempre meglio il periodo della gravidanza e dei primi anni di vita, una fase delicata che coinvolge profondamente il benessere del bambino e della famiglia.
Per me la formazione è un percorso continuo, fatto di studio, ascolto ed esperienza.
La mia visione
Nel mio lavoro non troverai metodi rigidi o soluzioni uguali per tutti.
Ogni bambino ha i suoi tempi, i suoi bisogni e il suo modo di vivere il sonno.
Ogni famiglia ha la propria quotidianità, i propri valori e il proprio equilibrio.
Per questo parto sempre dall’ascolto: dalla vostra storia, dalle vostre abitudini e da ciò che il vostro bambino sta comunicando.
Da qui costruiamo insieme strategie rispettose, realistiche e sostenibili, che possano portare più serenità nelle notti e nelle giornate.
Piccoli cambiamenti, nel rispetto dei tempi del bambino
e con attenzione al benessere di tutta la famiglia.
"Accompagnare il sonno di un bambino significa prima di tutto accompagnare i suoi genitori."
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